Plenerowa Zumba na Placu Jagiellończyka w czwartek 6 sierpnia

W czwartek, 6 sierpnia, w godzinach 17:00-19:00 na Placu Jagiellończyka w Elblągu odbędzie się plenerowa Zumba. Zajęcia są bezpłatne i organizowane w ramach cyklu „Wakacje z MOSiR-em”.

• Plenerowa Zumba: czwartek, 6 sierpnia, godz. 17:00-19:00.
• Miejsce: Plac Jagiellończyka w Elblągu.
• Udział bezpłatny, bez zapisów.
• Zajęcia dostosowane do wszystkich poziomów zaawansowania.

Trening na świeżym powietrzu przez dwie godziny

Zumba w plenerze potrwa dwie godziny. Zajęcia poprowadzi instruktor, a choreografia oparta będzie na prostych krokach do muzyki. Organizatorzy podkreślają, że nie trzeba znać wcześniej układów - ćwiczenia są przygotowane tak, aby każdy mógł dołączyć, nawet jeśli to pierwszy kontakt z tą formą aktywności.

Na miejscu nie obowiązują zapisy. Wystarczy pojawić się na Placu Jagiellończyka przed rozpoczęciem zajęć. Organizatorzy zalecają zabranie wygodnego stroju, obuwia sportowego oraz wody.

Zumba dla każdego - bez względu na kondycję

Zumba to przede wszystkim ruch przy muzyce, który pozwala utrzymać tempo treningu bez konieczności posiadania sportowego przygotowania. To propozycja zarówno dla osób regularnie ćwiczących, jak i tych, które chcą sprawdzić, czy taka forma aktywności im odpowiada.

Co to oznacza dla mieszkańców

To okazja do bezpłatnego, aktywnego spędzenia czwartkowego popołudnia w centrum miasta. Nie trzeba się wcześniej zapisywać ani przygotowywać - wystarczy przyjść na Plac Jagiellończyka przed godz. 17:00. Warto zabrać wodę i wygodne buty. Informacje przekazał MOSiR w Elblągu.